In meinen 20ern litt ich ganz stark unter geringem Selbstwertgefühl und verglich mich. Jeder war besser, schöner erfolgreicher. Das Gras war auf der anderen Seite immer grüner und ich habe mich immer als die Schlechtere, Hässlichere, Dümmere und Niete gesehen.

Mein innerer Dialog war schlimmer als eine Gruppe fieser Mädchen. Ich hatte völlig unrealistische Erwartungen von mir – äußerlich und innerlich. Das hinderte mich daran, mich selbst zu lieben, anderen zu erlauben, mich zu lieben, und selbstbewusst sowie souverän aufzutreten.

Als ehemalige Shop Managerin für Damenoberbekleidung und Wäsche fiel mir eines auf und überraschte mich: Nahezu jede Person, die in die Umkleidekabine ging – sei es eine Mutter mit drei Kindern, junge oder ältere Personen, Models und Influencer, eine Brustkrebspatientin oder eine trans Person –, hatte etwas Negatives über sich selbst im Spiegel zu sagen! Sie hielten mir den Spiegel vors Gesicht! Ich fühlte mich ertappt und schockiert!

Nach unzähligen, für mich bildschönen Frauen, die nur über sich geschimpft haben, hat es klick gemacht.

Ich beschloss, das Verhältnis zu meinem Körper und schließlich zu mir selbst zu ändern und anderen Menschen dabei zu helfen, dasselbe zu tun. Wie Du.